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jueves, 21 de octubre de 2021

Vive la vida AHORA!

 

“Todos tenemos dos vidas.

La segunda comienza cuando nos damos cuenta que solo tenemos una”

Confucio




 

Les quiero compartir hoy una de las frases que reposa en mi primer libro "40 Máximas para Transformar tu Vida", es una frase muy inspiradora que me motivó a seguir haciendo cosas y no solo pensando y planeando. Creo que a ti también te va a llevar hacía ese "despertar" que todos quisiéramos alguna vez experimentar.

Esta frase enlaza perfecto con lo que acabamos de decir en la frase anterior sobre disfrutar las pequeñas cosas, lo sencillo de la vida; valora lo que tienes ahora, lo que eres ahora, pues talvez te parezca  poco, pero cuantos no quisieran tenerlo, además ya lo dice la frase: “si no eres feliz con lo poco que tienes ahora, tampoco lo serás con lo que te falta por alcanzar y tener” es así de simple, procura disfrutar de tu vida, pues es corta aunque no lo creas, a veces parece solo un soplo, un ratico como dice la canción, y si la mal gastamos, sino la valoramos, se habrá ido en un abrir y cerrar de ojos.

Recuerda, hay tres cosas en la vida que una vez que pasan, nunca regresan: El tiempo, las palabras, las oportunidades.

Y como la vida es corta, a continuación quiero compartir algunos tips para vivir y aprovechar la vida, no sé quién es su autor, pero a mí me inspiraron y creo que a ti también te van a servir.

APRENDE A VIVIR:

ü  Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe.

ü  Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día.

ü  Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

ü  Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido.

ü  Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo y empatía.

ü  Juega y diviértete más que el año pasado.

ü  Lee más libros que el año pasado.

ü  Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

ü  Sueña más mientras estás despierto.

ü  Trata de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.

ü  Elimina el desorden de tu vida y deja que nueva energía fluya.

ü  No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

ü  Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen; lo que aprendes de estos es para toda la vida.

ü  Sonríe y ríe más.

ü  No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien quieres.

ü  Deja de lado los juicios innecesarios.

ü  No te tomes a ti mismo tan en serio; nadie más lo hace.

ü  No tienes que ganar cada discusión; acepta que no estás de acuerdo y aprende del otro.

ü  Ponte en paz con tu pasado; así no arruinará tu presente.

ü  No compares tu vida con la de otros; no tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

ü  Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo.

ü  Recuerda que tú no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.

ü  Aprende algo nuevo cada día.

ü  Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.

ü  Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.

ü  No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

ü  Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo; tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.

ü  Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

ü  La envidia es una pérdida de tiempo.

ü  Lo mejor está aún por venir.

ü  No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.

ü  Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciéndoles que piensas en ellos.

ü  Cada noche antes de acostarse da gracias por lo recibido y logrado.

ü  Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.

ü  Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad; sácale el mayor provecho.

ü  La vida es bella, disfrútala a cada instante! “


Disfruta tu vida, vívela AHORA, quizás mañana sea tarde.

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Hasta la próxima!!

martes, 5 de octubre de 2021

Dónde estás ahora, donde quieres estar mañana.

 

Dónde estás ahora, donde quieres estar mañana.



El Siguiente, es una parte del capítulo 1 de la 1ra edición de mi segundo libro: "Cómo salir de tu zona de confort." Durante muchos años tuve la ilusión de poder aportar al mundo mi granito de arena, por medio de alguna obra literaria como la de muchos escritores que han transformado vidas desde las líneas de sus libros y escritos. Hoy tengo el privilegio, la fortuna y el placer de compartir  mi segundo libro, en el cual relato mi visión y mi experiencia personal para lograr derribar ese muro, esa barrera llamada zona de confort,  también relato un poco a cerca de los cambios y el proceso profundo de introspección que hice para encontrar las fuerzas y recursos internos que me permitieran vencer mis bloqueos mentales. Espero que les guste!!

Quiero comenzar éste párrafo del libro con lo siguiente: “El primer paso para llegar a donde quieres, es decidir que no vas a quedarte donde estás”, es una frase que escuché de Anthony Robbins y que en su momento, pude reflexionar ampliamente hasta entender su significado en mi vida.

Tu vida hoy, es solo un paso más que estás dando, es el resultado de las decisiones que has tomado en el pasado, de los pensamientos que has tenido y de las acciones que tomaste anteriormente, pero no necesariamente es donde debes o anhelas estar, y si por alguna razón piensas o estás convencido que tu vida hoy es lo que siempre habías soñado, pues en hora buena!, felicitaciones, pues eres una de las pocas personas que lo logra y siente satisfacción y plenitud con su realidad; como lo digo, realmente es una minoría selecta la que está en su estado máximo de felicidad, equilibrio y plenitud, y con esto no me refiero a que todo sea perfecto en tu vida o deba serlo, pero la idea es que por lo menos no te quedes con la duda de saber, que hubiera pasado si lo hubieses intentado, si te hubieras dado la oportunidad de ampliar tu mundo y vivir sin límites tu vida, VIVIR y no solo sobrevivir. Siempre es buen momento para ir por la vida que mereces, la abundancia del universo es ilimitada y tú la puedes alcanzar si así lo deseas. Recuerda: “solo hay una persona en este mundo que puede encarrilarte por el camino del éxito, y esa persona eres tú.”

En mi experiencia personal, te comparto que pertenecí al mundo corporativo por casi 20 años, trabajando en 3 empresas privadas durante los primeros 10 y otros 10 años en el sector público. Durante mis primeros 3 trabajos en esas empresas privadas, comprendí que debía salir de mi zona de confort, en el campo laboral, con cierta frecuencia, que debía cerrar ciclos en mi vida regularmente, entre 3 y 5 años cada vez, pero los detonantes fueron mis ganas de seguir creciendo y desarrollándome como un ser integral, que no se conforma, eso me llevó a renunciar en cada una de esas empresas e ir por algo mejor, me lo merecía. Estando ya en el sector público, y luego de cinco años en mi primer cargo en esa empresa, mi vida se empezó a estancar, estaba totalmente insatisfecho y sentía que en cualquier momento podía “estallar”, aunque sea un término fuerte, eso era lo que sentía, por decir lo menos; fue cuando se presentó una oportunidad de crecimiento, cambiar de cargo, de área y escalar, y no lo dudé, logré superar esa primera etapa y fui por la segunda, luego llegó el momento de avanzar, del cambio, el cual no llegó como yo esperaba, pero de eso te hablaré más adelante.

Permíteme contarte que hay un conocimiento que es esencial para la vida de cualquier ser humano, un conocimiento que te permitirá sortear de la mejor manera cualquier situación, por compleja que sea, y que si no lo posees, no va a ser posible que sobrepases algunas barreras que se podrán presentar con mucha seguridad en tu vida, en cualquier momento, es un conocimiento que no se adquiere ni siquiera en la universidad, te lo digo yo que soy hijo de 4 universidades diferentes, en 4 programas diferentes: Diseño Gráfico, Mercadeo y Ventas, Administración Comercial y Gerencia de Proyectos; es un conocimiento que debes salir a buscar por tu cuenta, y que te dará las herramientas útiles y necesarias para afrontar los más grandes obstáculos en tu vida, ese conocimiento es El Desarrollo Personal.

Los demás conocimientos se adquieren más fácil en la vida, pero los conocimientos y las herramientas más potentes, son las de desarrollo personal, comenzando con la que, en mi concepto es la más esencial, y es la mentalidad. Adquirir una mentalidad fuerte, de ganador, no es nada sencillo, pero hoy en día hay buenos mentores que te pueden guiar y ayudar en ese proceso. Luego hay otras áreas de suma importancia, como por ejemplo la Autoestima, la actitud mental positiva, las técnica y habilidades de comunicación, la educación en finanzas personales, la oratoria, entre muchas otras, lo dejo a tu criterio para que lo reflexiones. Recuerda la frase de Jim Rhon: “Tu nivel de éxito raramente superará tu nivel de desarrollo personal”.


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