Una Vez Soñé

Dicen que los sueños son la materia prima para hacerlos realidad, que todo lo que existe, una vez fue imaginado por alguien, es por eso que comparto mis sueños…

 

Una Vez Soñé...

Sueño con que el mundo sea mejor,

Que todo aquel que saludo, responda sincera y alegremente,

Que no hay violencia física, verbal ni emocional,

Que un trato se cierra solo con un apretón de manos, y se cumple a cabalidad,

Que no hay basura en los ríos, ni en los mares,

Que nadie en el mundo se roba un peso,

Que el amor es la energía que predomina en el universo,

Que soy capaz de hacer mis sueños realidad,

Que la corrupción solo existió en mi imaginación como un mal recuerdo,

Que el aire y el agua son siempre limpios y frescos,

Que la fauna y la flora conviven en perfecta armonía con la humanidad,

Que la amistad perdura por siempre,

Que los gratos momentos nunca se van de mi mente,

Que todo lo que me rodea es paz y armonía,

Que mi mente está en perfecto equilibrio con mi cuerpo y mi espíritu,

Que la vida es bella, tan bella como como la veo,

Que no existen fronteras, ni razas ni diferencias sociales,

Que el arte y la música nunca se acaban,

Que mis hijos son realmente libres de toda atadura y capricho del mundo,

Que el perdón y la justicia habitan en cada hombre,

Que soy ciudadano del mundo y puedo moverme libremente por el planeta,

Que no tengo miedos, excusas ni paradigmas,

Que mis creencias no son limitantes,

Que cada día hay un nuevo libro para leer, y un nuevo lienzo para pintar,

Que jamás dejó de soñar y vivir en gratitud con el universo,

Que la pobreza es solo un mal chiste que nadie recuerda,

Que la guerra y el hambre son cuentos que contaban los abuelos para que fuéramos obedientes,

Que la dignidad, la honestidad y el respeto moran y son visibles en cada ser humano,

Que la oscuridad no existe más, que el sol me reconforta,

Que los niños son felices siendo ellos mismos,

Que mi madre y mi padre siempre están conmigo,

Que tengo una luz divina que me guía y me ilumina,

Que sonrío a cada instante,

Que en el fondo, jamás dejo de ser niño,

Que la alegría y la felicidad abundan en mi ser,

Que no me canso de dar…

 

Carlos Jaime. 

10 Libros que cambiaron mi vida.

 

10 Libros que cambiaron mi vida.  

Con todo el sentido de conciencia, comparto con ustedes estos 10 libros maravillosos, en ellos encontrarás sabios consejos, mucha sabiduría, tips y notas prácticas para que resuelvas de una vez por todas los interrogantes más trascendentes que tengas en tu vida. Estoy seguro que con solo uno de ellos que leas, podrás encontrar luz para tu camino y mejorar. Comencemos…

 

1. Los Secretos de la Mente Millonaria. T. Harv Eker

La idea principal del libro es que todos podemos ser millonarios si logramos desarrollar una mentalidad exitosa que nos permita crecer profesional y emocionalmente y, a partir de ello, conseguir el estilo de vida que queremos y que muy pocos pueden tener.

Sobre este grandioso libro hay mucha tela para cortar, pero lo dejo a tu sabio criterio para cuando lo leas.

2. Los Cuatro Acuerdos. Dr. Miguel Ruíz 

Es uno de los pocos libros que encuentras en la sección de Superación Personal que vale la pena leer.

Contiene todo un dogma de las cosas que uno debería de hacer para tener una vida realmente feliz, son uno de esos momentos en que te das cuenta que realmente todo lo que has aprendido o que con todo lo que vives posiblemente te esté haciendo daño o que es lo peor: tú mismo te estás haciendo daño.

Puede que algunas cosas las hayan escuchado antes, puede que algunos les parezca filosofía barata, pero aun así, al estar plasmado tan sencillamente en este libro y de forma tan bella hace que realmente quieras cumplir con los cuatro acuerdos. Los cuales son:

·         Sé impecable con tus palabras.

·         No te tomes nada personalmente.

·         No hagas suposiciones.

·         Haz siempre lo máximo que puedas.

3. Las Siete Leyes Espirituales del Éxito. Deepak Chopra  

Aunque el título de este libro es “Las siete leyes espirituales del éxito”, bien podría ser “Las siete leyes espirituales de la vida”, porque son los mismos principios que la naturaleza emplea para crear todo lo que existe en forma material - todo lo que podemos ver, oír, oler, degustar o tocar.

En el libro te acercarás mucho más al mundo espiritual, en la búsqueda de tu equilibrio como ser humano.

4. La Inteligencia Emocional. Daniel Goleman  

-Autoconciencia se define a nuestra capacidad para entender los que sentimos y de estar siempre conectado a nuestros valores.

-Automotivación es la capacidad de autodirigirnos hacia nuestros metas y recuperarnos de los hechos que los complican, así como la gestión de nuestro estrés.

-Conciencia social y empatía, entendidas como la percepción de esta conciencia en los demás y poder entender la posición de los demás.

-Habilidad de relacionarnos. Es la capacidad que tenemos de expresar sentimientos e ideas, haciéndonos entender desde un punto de vista positivo y respetuoso con los demás.

Estos conceptos son la piedra angular del pensamiento de Goleman, pero no sólo se queda aquí. El autor promueve la educación de los niños en este aspecto. Es decir, trabajar las emociones y a promover su expresión. Aprender a controlar nuestro estrés. Trabajar el entendimiento de otras personas y reforzar las habilidades sociales.

5. Padre Rico Padre Pobre. Robert Kiyosaki

¿A quién no le gustaría llegar a ese momento en que no tienes que trabajar por dinero?, sino que trabajas para aprender, porque el dinero trabaja por ti. Esta es una de las muchas lecciones que encierra Padre Rico, Padre Pobre de Robert Kiyosaki, el libro de finanzas personales más exitoso de todos los tiempos. Podrás aprender de conceptos interesantes y polémicos como la “carrera de las ratas”.

6. Piense y Hágase Rico. Napoleón Hill.

En este valioso libro su autor nos relata las vivencias y experiencia de su análisis e investigación sobre la vida de varios de los personajes más ricos, multimillonarios de todo el mundo, y como a través de sus entrevistas con ellos nos muestra un método infalible para alcanzar la riqueza si así se quiere.

Napoleon Hill consiguió con su libro “Piense y hágase rico” ser éxito de ventas, pionero en los libros de autoayuda, en él cuenta el secreto que le reveló Andrew Carnegie, el industrial más rico del momento y el segundo hombre más rico que la humanidad haya conocido, para conseguir la realización personal y riqueza.

Carnegie le mostró que la mayoría de las personas exitosas tenían unas características comunes, que si eran recogidas podía descubrirse una fórmula del éxito para el resto de los mortales.

7. Menos Miedos Más Riquezas. Juan Diego Gómez.

“El miedo es una historia inventada sobre algo que no ha sucedido en el futuro” dicen.

Definitivamente el miedo nos paraliza y hace que nos estemos perdiendo de una vida maravillosa como la que todos merecemos. ¿Por qué preocuparse tantas veces en la vida por cosas que no han sucedido todavía, si es en el presente y en tu realidad donde tienes todas las opciones para realizar lo que deseas? Solo hay que dejar el miedo a un lado.

Este libro te dará una nueva alternativa para que venzas tus miedos y salgas en busca de la vida que siempre has soñado. Súper recomendado!

8. Cómo construir una máquina de dinero multinivel. Randy Gage.

Si tienes interés por el maravilloso mundo del mercadeo multinivel, Randy Gage nos cuenta en su libro sus experiencias en cada una de las etapas que el vivió hasta llegar a lo que es hoy en día, una estrella de las redes de mercadeo.

El autor narra paso a paso los niveles y las tareas que debes acumular para convertirte en un verdadero profesional de marketing multinivel, no es tarea fácil pero vale la pena el esfuerzo.

9. Como Ganar Amigos e influir sobre las personas. Dale Carnegie.

Convertido en un clásico de las relaciones humanas, los sólidos principios enunciados en Cómo ganar amigos no han sido aún superados. Aplicando su gran conocimiento de las personas, dotes de observación y experiencia profesional.

Aplicar algunos de los consejos que nos propone Dale Carnegie en este libro, supondrá una gran diferencia y mejoría en nuestras relaciones con los demás, y por supuesto también tendrá una gran influencia en nuestra propia vida y felicidad.

10. Un Feliz bolsillo lleno de dinero. Cameron Gikandi

Con frecuencia las personas sufren dificultades con el dinero porque, a pesar de que lo necesitan y se esfuerzan por conseguirlo, íntimamente creen que no lo merecen. La falta de estima hacia uno mismo está directamente ligada con la falta de dinero.

Realmente las revelaciones que encontré en este libro, marcaron un antes y un después en mi vida, espero que le saques todo el provecho.

Mi ñapa:  El Poder del Ahora. Eckhart Tolle

Para quienes buscamos equilibrio en los planos mental, físico y espiritual, les recomiendo este buen libro para mejorar en la parte espiritual. El Poder del Ahora explica que cada minuto que pasamos preocupándonos por el futuro o arrepintiéndonos de cosas que han pasado, es un minuto perdido. Lo único que tenemos es el presente, el ahora y tenemos que aprovecharlo.

3 de las lecciones principales del libro El Poder del Ahora

La vida es una serie de momentos.

Todo el dolor viene de resistir cosas que no podemos cambiar.

Puedes liberarte del dolor si observas tu mente constantemente y no juzgas tus ideas.

Hasta la próxima!

¿Cómo escribí mi primer libro?

¿Cómo escribí mi primer libro? 

Dicen que en la vida, como mínimo, se deben hacer tres cosas: sembrar un árbol, tener un hijo y escribir un libro. Pues luego de haber sembrado muchos árboles, y de recibir la bendición de tener dos hijos, yo contemplé la idea de escribir un libro desde hace mucho tiempo; varios de mis mentores me alentaron a hacerlo, y teniendo como precedente que tengo buena redacción y ortografía, un día me dije: ¡Yo soy capaz de escribir un libro! y empecé. Tardé casi un año, pero al final creo que el resultado valió la pena, ahora escribo el segundo y ya tengo ideas para los próximos dos.

Primero tuve la curiosidad y la necesidad de leer muchos libros, para nutrir mi mente y que brotará mucho más fácil mi creatividad, luego escogí, entre cientos de frases célebres que iban llegando de diferentes fuentes, las que más tenían sentido para mi y más me habían motivado e inspirado en mi camino, luego fue mucho más fácil ir hilando las páginas, una  a una hasta llegar a relatar mi historia con cada una de las cuarenta frases escogidas; no me interesaba mucho la cantidad, solo la calidad y que pudiese inspirar a otros.

Realmente, estoy de acuerdo con la afirmación que dice que todas las personas podemos escribir un libro, ya que cada uno de nosotros tiene una historia para contar, más allá de si quieres o no, lo puedes hacer.

Éste, mi primer libro, “40 Máximas para transformar tu vida” trata sobre aprovechar el conocimiento de otras personas que han escrito frases célebres que han impactado mi vida de manera positiva, también incluí algunas frases propias, en él narro como yo he aplicado esa inspiración en mi propia vida y algunos de los resultados que he logrado por medio de ellas.

Uno de sus fines es contribuir, ayudar a transformar vidas e impactar no solo mi propia vida, sino la vida de todas las personas que tengan la oportunidad de leer éste libro, el primero de varios que anhelo poder escribir.

No es casualidad que el título del libro coincida con mi propia edad al momento de escribir el libro, pues en muchos hombres, ese número de años viene acompañado muchas veces de cambios, de transformación y de una explosión de nuevas ideas e iniciativas, que bien encaminadas, pueden convertirse en prosperidad.

Tomé la decisión de salir de mi zona de confort e ir por algo más de lo que la vida aparentemente me ofrecía hasta ese momento, y creo que voy por buen camino, con humildad, con perseverancia, constancia y disciplina, me supero a mi mismo cada día.

Si quieres comprar el E-book, puedes hacer click en el botón, cuando confirmemos tu pago y validemos tu correo, te enviaremos el link para que descargues el libro.

Para cualquier novedad, puedes escribir al correo ayuda@transformatumundo.com.co

Hasta la próxima

Cómo tener un niño con alta Autoestima Por Pablo Gómez

Cómo tener un niño con alta Autoestima Por Pablo Gómez (psiquiatra)

Quiero recomendar éste video, ya que considero de alto valor su contenido, más ahora que nuestros hijos necesitan de todo el apoyo y la confianza  para desarrollar una alta autoestima, tema que será de gran trascendencia en su desarrollo personal y en sus resultados a futuro.

Con todo el respeto y gratitud con su autor, estas son los pasos que nos da a nosotros los padres, para acompañar a nuestros hijos durante sus primeros años de vida:

1. Evitar la crítica destructiva.

2. Los niños necesitan amor. Exprésale tu amor a tus hijos.

3. Los niños necesitan retroalimentación positiva.

4. Ser pacientes con nuestros hijos y manejar nuestras expectativas con ellos.

5. Mire a sus hijos fijamente a los ojos, para expresarles amor.

6. Abrace a sus hijos.

7. Preste atención "Consciente" a sus hijos.

8. Generar en ellos la Autoaceptación: que se sientan cómodos con ellos mismos.

 

 

P.N.L Programación Neurolingüística

 

A continuación quiero compartir con todos ustedes algunos tips sobre este interesante y apasionante tema, espero lo disfruten y le saquen provecho para sus vidas.

Si ves que algo gira... necesitas vacaciones !!!

Mira detenidamente cada círculo separadamente y verás que están quietos!

 

Neurolingüística ( PNL )

John Grinder y Richard Bandler

Es un sistema para preparar (programar) sistemáticamente nuestra mente (neuro) y lograr que comunique eficazmente lo que pensamos con lo que hacemos (lingüística)

Cómo nos comunicamos con nosotros mismos (intrapersonal)

Cómo nos comunicamos con otras personas (interpersonal)

La PNL define tres (3) elementos como constituyentes claves de la conducta humana:

• ·         El Sistema Nervioso: soporte neurológico
• ·         El Lenguaje: para comunicación interna y externa, verbal y no verbal.
• ·         La Conducta: es la forma como nos comportamos.

 

El cerebro trabaja por objetivos.

Requiere de instrucciones precisas y apropiadas.

Por eso se ha dicho, con bastante precisión, que “lo que se decreta se concreta”, allí debemos vigilar nuestras palabras, el dialogo interno, y lo que nos decimos a diario a nosotros mismos: no soy capaz, no puedo, yo no sirvo para nada. Cuidado con los diminutivos: pobrecito, pequeñito, casita, carrito, etc. Las palabras tienen poder, cuida tus palabras!

La PNL es práctica; es un conjunto de modelos, habilidades y técnicas para pensar y actuar de forma efectiva en el mundo. El propósito de la PNL es ser útil, incrementar las opciones y mejorar la calidad de vida.

 

El Cerebro y sus hemisferios

La parte consciente del cerebro es mucho más pequeña que la parte inconsciente, no en tamaño sino en realidad, por lo tanto debemos aprender a manejar la parte inconsciente.

 

 

 

¿Cómo se programa el inconsciente? (95%)

Literal.

Sin sentido del humor.

No entiende la orden NO.

Tiempo PRESENTE.

Como a un niño.

 

Ejemplos: 

Sé educado!

Haz tu tarea.

Recoge tu ropa ahora.

Soy capaz.

                              

 

En la siguiente frase, el médico psiquiatra y psicólogo Carl Gustav Jung, definió bastante bien el poder que tiene el inconsciente sobre la mente humana, y la imperante necesidad de hacernos conscientes de las cosas:

“Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida, y tú lo llamarás destino”

 

Otro de los puntos importantes, relacionado profundamente con la PNL, es la comunicación, recordando que solo el 7% de nuestro mensaje son las palabras, el 38% es nuestro tono de voz, y el 55% restante es nuestra expresión corporal, lo que contrasta claramente con los tipos de canales de comunicación que utilizan las personas: Auditivo, Visual y Kinestésico, todos utilizamos los 3 canales, pero generalmente tenemos uno de ellos más desarrollado que los otros dos.

 

Para eso te comparto los siguientes tips, con el fin de que tu comunicación con los demás sea más efectiva:

 

Auditivos:

• Generalmente son sedentarios
• Muy cerebrales
•  Las ideas les “suenan”
• Introspectivos
• Conservador
•  Serios
•  Sensible a los ruidos
•  Hablando se solucionan las cosas
•  Costo / Beneficio
•  Dime lo que me quieres decir
• Coeficiente intelectual alto

 

 

 

La Actitud Mental Positiva

 

La Actitud Mental Positiva

¿Qué es ?

¿Por qué es tan necesaria?

¿Cómo adquirirla?

¿Por qué es la clave del éxito?

¿Qué es ?

La Actitud Mental Positiva, es el principio más importante de la ciencia del éxito. No obtendrás el máximo beneficio de lo que te propongas hacer, de lo que te propongas lograr, sin entender y emplear la A.M.P.. Dependerás de ella en todo momento.

 

¿Por qué es tan necesaria?

 Seguramente has oído el dicho que dice: "El éxito atrae éxito, y el fracaso atrae fracaso". Esto es totalmente cierto. Céntrate en buscar y alcanzar el éxito, y esto te ayudará y preparará mejor para lograrlo. Quedarte inmóvil y no hacer nada, aceptando el fracaso, sólo te dirigirá directamente a obtener más fracasos en la vida.

 

Si dedicas tu mente a trabajar con una actitud mental positiva y pensar que el éxito es tu derecho, te estarás dirigiendo inequívocamente hacia cualquiera que sea tu definición de éxito. Si adoptas una actitud mental negativa y llenas tu mente con pensamientos de miedo y frustración, tu mente sólo atraerá esas mismas cosas. Aquí esta el Poder de la Actitud Mental. Debes hacer que la tuya sea una Actitud Mental Positiva.

 

¿Cómo Adquirirla?

Te voy a dar algunos consejos prácticos, que deberás grabar en tu mente, en tu corazón, en tu piel, para que logres desarrollar una Actitud Mental Positiva, y logres conseguir que la vida te dé Beneficios en función de aquello que quieres lograr. Y Recuerda sin una A.M.P., nunca se ha conseguido algo grande.

 

1.- Reconoce que tu actitud mental es lo único sobre lo que tú y sólo tú tienes control total, nadie más. Ejercita ese control y encamínalo usando una Actitud Mental Positiva. Elimina de tu mente y de tu corazón, los pensamientos negativos, de ira, miedo, frustración, solo permítete pensamientos de amor, felicidad, éxito, paz, seguridad.

 

2.- Entiende que toda derrota, adversidad, haya sido provocada o no por nosotros mismos, contiene la semilla de un beneficio equivalente. No te desanimes ante la adversidad y entiende que algo positivo de ella puedes aprender. Todo Dolor o Derrota, contiene la semilla de un beneficio equivalente, que tu puedes alimentar hasta convertir en una bendición.

 

3.- Aprende a cerrar las puertas de tu mente a todos los fracasos del pasado. Despeja la mente de cualquier influencia que no sustente una actitud mental positiva. Lo que pasó, ya pasó, es pasado y no lo puedes cambiar, lo que sí puedes hacer ahora, en el presente es trabajar en lograr tus metas. Saluda a cada nuevo día con la seguridad de que alcanzarás el éxito y eso lograrás.

 

4.- Descubre, investiga dentro de ti, que es lo que más deseas en la vida, cual es la actividad que más disfrutas hacer y ve tras ello, no te desvíes. Hazlo ya, ahora mismo.

 

5.- Determina que recursos necesitas para lograr tus metas, y establece un Plan para alcanzarlas. Haz un Plan, con la idea de no excederte ni quedarte corto. Piensa a lo grande.

 

6.- Hazte el habito de pensar y hablar siempre en positivo, evita las críticas, el prejuzgar a las personas, abstente de los chismes, este tipo de práctica solo daña la actitud de una sola persona, la tuya. Si no tienes algo positivo que decir de algo o de alguien, por tu bien, mejor no digas nada. Práctica este consejo en todo momento. Grábatelo a fuego en tu mente y corazón.

 

7.- Mantén tu mente siempre ocupada. Averigua que es lo que más te gusta hacer, y realízalos, con un esfuerzo de amor, con el alma y corazón. Quizás sea un pasatiempo, perfecto. Solo recuerda que una mente ociosa, se convierte rápidamente en una mente negativa.

 

8.- Oblígate a comprender que lo que te hiere no es la derrota, sino la actitud que tienes hacia ella. Práctica el arte de buscar la semilla del beneficio equivalente que hay en todas las decepciones a las que te enfrentas.

 

9.- Rompe con los hábitos negativos. Abstente de los vicios de uno en uno durante un mes hazte que te demuestres Quien Manda. Si necesitas ayuda de algún consejero o un grupo de apoyo, consíguela. No dejes que el orgullo te domine.

 

10.- Comprende que nadie puede herirte, encolerizarte sin tu propio y pleno consentimiento. Cierra la puerta de tu mente a cualquiera que desee ejercer una influencia destructiva.

 

11.- Desecha cualquier deseo ardiente de controlar a los demás. Ahógala antes que te destruya. Canaliza esa energía hacia un mejor control de ti mismo.

 

12.- Ejercita tu cuerpo, con el propósito de mantenerte en forma. Las enfermedades mentales pueden surgir con facilidad de las físicas, y tu cuerpo y mente deben permanecer en activo para ser positivo.

 

13.- Fortalece los hábitos de amor, tolerancia, seguridad, paz. Mantén una mente abierta a todas las cosas y todas las personas sin importar su raza y credo. Aprende a que la gente te guste tal como es, en vez de exigir que sea como tu desees.

 

14.- Confía en que puedes encontrar soluciones adecuadas para todos tus problemas, y acepta el hecho de que las soluciones, tal vez no siempre sean las que tu quieres.

 

15.- Estudia y aprende de los ejemplos de otros para recordar que se puede superar cualquier desventaja. Thomas Edison solo tuvo tres meses de enseñanza escolar formal, sin embargo, fue el más grande inventor de todos los tiempos. Un Objetivo preciso principal es más fuerte que cualquier limitación.

 

16.- Da la bienvenida a una crítica amistosa en vez de reaccionar negativamente. Aprovecha cualquier oportunidad para aprender cómo te ven lo demás, y empléala para hacer un inventario de ti mismo y buscar cosas que necesites mejorar. No le temas a la crítica. Foméntala.

 

17. - Viva con un estilo de vida que encaje con tus necesidades físicas y espirituales, y no pierdas tiempo insistiendo en estar a la altura de los González.

 

18.- Sé tu mismo en todo momento. Nadie confía en los fraudes.

 

19. - Forma una alianza creativa con otras personas dedicadas a los principios del éxito, del logro. Discute tus progresos y percepciones y obtén el beneficio de un abanico amplio de experiencia. Mantén esas reuniones siempre en un plano positivo.

 

20. - Disciplina tu mente para que conforme tu destino hacia el objetivo que hayas elegido en tu vida. Haz que tu mente se enfoque, tal como el lente de una cámara, en el objetivo que desees alcanzar. Dedícate a conseguirlo con ahínco y furor, se persistente. Persiste Siempre.

 

Todos estos consejos que te he escrito han sido probados y comprobados por las personas más exitosas del mundo. Entrena tu mente diariamente en ellos, de la misma forma como te entrenarías haciendo ejercicios para tu cuerpo, hazlos parte de tu mente, de tu vida.

Síguelos y pronto formaras parte de la elite de las personas exitosas. "El poder para alcanzar nuestro éxito, no está en el mundo exterior, para beneficio nuestro está dentro de nosotros mismos".

 

¿Por qué es la clave del éxito?

 

"Porque de ella depende que trabajemos, que nos orientemos en la dirección que hemos elegido, de ella depende que no nos desviemos de camino que nos hemos fijado. Un Meta, Un camino, Un Destino Elegido, y Una Actitud Mental Positiva, que positivamente nos llevara a alcanzar el Logro."

 

Actitud mental positiva

 

 

Sólo quien programa su vida con optimismo, logrará alcanzar sus metas. El desarrollo de una actitud mental positiva es fundamental para alcanzar el éxito.

 La diferencia entre el éxito y el fracaso no es más que la postura que asumimos frente a las situaciones que la vida nos presenta, a la capacidad de autoestima que tengamos y a la forma como nos relacionemos positivamente con los demás. Descubre los diez mandamientos de la actitud mental positiva y aprende a reprogramar tu mente subconsciente, con principios y actitudes que harán de ti una persona de éxito. Éste no depende de la suerte; depende de nuestra actitud ante la vida y es en nuestras manos donde podemos encontrar la solución. 

Actitud Mental Positiva es lo que define al ser humano avanzado, ya que la mente es tan poderosa que puede lograr todo lo que uno se propone; el optimismo es excelente y de gran ayuda para las personas que son altamente negativas. Lo recomiendo. 

Los Diez Mandamientos de la Actitud Mental Positiva. 

a. No juzgar nunca el día por el clima. 
b. Cambiar la manera como empezamos el día. 
c. No permitir que lo que está fuera de nuestro alcance, influya en   nuestras decisiones. 
d. Protegernos de los mensajes negativos. 
e. Cuidar la manera como nos expresamos de los demás y de nosotros   mismos. 
f. Cambiar la manera de saludar a los demás. 
g. Desarrollar una visión clara de nuestras metas. 
h. No perder nunca nuestra admiración por la belleza del universo. 
i. Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos, por nuestras     experiencias y habilidades. 
j. Tener grandes expectativas de nuestro día, nuestras actividades y de   las demás personas. 


Una actitud mental positiva no te convertirá en el más rápido, el más inteligente, o el más fuerte. Tampoco eliminará todos los problemas, pero sí te permitirá aprovechar al máximo tu potencial y obtener los mejores resultados. Ella no sólo te permitirá utilizar más eficazmente tus habilidades sino que también te ayudará a evitar aquellas cosas sobre las que no tienes ningún control y que te afectan negativamente.